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SE RECONSTRUIRE

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Bonjour à tous,

Tout d'abord un grand merci à ce site excellent.
Des conseils, des articles, le forum.

Pour ma part, je voulais lancer un débat sur la reconstruction après une séparation, divorce, deuil familial.

Comment avez-vous fait pour vous en sortir ?

Pour ma part, j'ai fais au jour le jour, sans trop me poser de question mais il arrive malheureusement un jour où tout se bouscule et où le passé refait surface. Il faut réellement se reconstruire et pour cela replonger dans le passé ce qui peut être très douloureux mais bénéfique par la suite.

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Hors-ligne
je suis allée hier après midi voir le film avec Julia Roberts "mange, prie, aime" :
forcément je l'ai trouvé sublime, tant tout ce que j'ai entendu, résonne en moi puisque mis en pratique et intégré....

je me suis reconnue dans son voyage initiatique sauf qu'hélas je ne suis pas allée en Inde, comme certaines de mes amies...
... dans le sens où un tel voyage intiatique, j'ai envie de dire, quel qu'il soit,
...te mène au bout de toi-même c'est-à-dire à ta propre Réconciliation, à ta propre Reconnexion...
et çà passe forcément :
- par la libération des blocages,
- par le pardon de soi (le plus dur) et de l'autre
==> pour enfin ACCEPTER et lâcher prise et s'aimer sans condition....

voilà pourquoi j'étais aux anges durant les 2 h 15 de projection ! et puis, je suivrais Julia Roberts au bout du monde tant j'aime son charisme ou tout du moins celui qu'elle incarne dans ses personnages...

pour en revenir plus concrètement à ce qui te préoccupe, symimi18, le plus sage conseil serait déjà de bien vivre ta solitude affective, de la réussir plutôt que de la subir...

* et çà passe d'abord par ce besoin de parler et de donner un sens à ce que tu vis au quotidien
* un vrai travail sur soi cad individuel (pourquoi pas via l'@ide en ligne qui peut suffire selon ta blessure fondamentale ?), te donnera l'occasion :
- de te poser les vraies questions.... tant sur tes relations avec tes parents, que sur ce qu'a été la vie conjugale de tes parents....
- de retrouver tes REPERES : chacun et chacune en effet doit pourvoir inscrire sa propre HISTOIRE dans celle de sa famille...
==> il s'agit de TROUVER UN SENS dans la continuité des modèles familiaux transmis par les parents.... appelé perpective transgénérationnelle...
d'où l'importance de parler à ton père et/ou à ta mère, pour reconstituer l'histoire familiale...

d'ailleurs, c'est ton conditionnement amoureux de l'enfance qui a fait que tu as rencontré tel homme, puis tel autre....

en résumé, tant que les deuils ne sont pas faits, tu ne peux arriver à te réconcilier avec toi-même, base même de ta reconstruction...
çà passe par un changement de schémas de pensée, par une pratique assidue plus ou moins ébranlée par les tests, par le mental qui ne veut pas laisser sa place de maître et qui sait si bien t'entretenir ton passé, ton connu....
passage obligé pour faire ton processus d'acceptation et de pardon...

échanger via forum est un excellent premier pas qui peut suffire pour certaines personnes, mais qui demande de passer au travail individuel pour l'autre.... chacun a son histoire ! chacun a le choix !

Derni?re modification le 24-09-2010 ? 14:11:02
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