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07 - QUELLES SONT LES BASES DU CHANGEMENT ?

     7. Quelles sont les bases du CHANGEMENT ?

CORPS          PAROLE           CREATIVITE

ü  Ça permet la réalisation, ce moment obligé de « Rencontre avec SOI »,

ü  Ça permet de se réapproprier SA PAROLE,

ü  Ça permet de se dire : « un corps, pourquoi faire ? »

ü  Ça permet de rencontrer SES LIMITES.

 

L'IMAGE de SOI joue un grand rôle dans le processus de CHANGEMENT

Ä  Pendant longtemps, la personne a nié son alcoolisation,

Ä  Elle parle en souffrance.

En toile de fond de la psychothérapie (sur 5 semaines de cure, 6 séances les 4 dernières semaines) :

o   Qui suis-je ?

o   Qu'est-ce que je fais ?

o   Où suis-je ?

o   Qu'est-ce que je veux ?

 

Ä  Elle est attentive à ses messages corporels. A partir du moment où la personne réhabite son corps :

ü  Elle met des mots sur les émotions,

ü  Elle devient un Être Vivant,

ü  Elle commence à avoir une Histoire

BUT de la psychothérapie :

Ä  Etre bien,

Ä  S'assumer,

Ä  Avoir des désirs, avoir des envies,

Ä  « à quoi ça me sert ce produit-là ? »

« qu'est-ce que ça apporte dans ma vie ? »





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